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Nayara Costa


Skincare: como montar uma rotina de cuidados com a pele?



 

O termo em inglês “skincare” é a última tendência na rotina de beleza. Mas, você sabe o que ele significa? Na coluna de hoje, vamos entrar mais a fundo neste mundo de cuidados. Confira algumas dicas de como inserir a skincare na sua rotina e deixar sua pele ainda mais linda e radiante!

Em tradução literal, a palavra tem o mesmo significado que “cuidados com a pele”. E, cada vez mais presente no universo da beleza, ela se refere aos cuidados de beleza que adicionamos à nossa rotina para manter uma pele saudável, hidratada, suave, luminosa e jovem por mais tempo.

Entretanto, para manter a rotina de skincare de forma correta, é importante se atentar aos produtos utilizados. O ideal é utilizar somente o que for orientado por um profissional voltado para os cuidados com a pele, como dermatologistas ou farmacêuticos capacitados para atendimentos individualizados.

Assim, tendo em vista o tipo de pele, a rotina de cuidados diários e os produtos indicados, a rotina de skincare pode ser feita da seguinte forma:

1. Limpeza

A limpeza do rosto é essencial para manter a pele saudável, permitir a regeneração celular e potencializar a ação dos produtos que são aplicados no rosto. Uma limpeza correta remove as impurezas, a oleosidade em excesso, a sujidade e poluição acumulada durante o dia, além das células mortas e maquiagem.

2. Esfoliação
A esfoliação é um passo muito importante, porque ajuda a remover as células mortas, a desobstruir os poros e a promover a renovação celular.

3. Sérum
O sérum é um dos passos mais importantes na rotina de cuidados com pele, porque tem os componentes ativos mais concentrados (em comparação aos cremes), que penetram em maior profundidade na pele, permitindo um tratamento mais eficaz.

O sérum pode ter ação hidratante, antioxidante, anti-envelhecimento ou anti-manchas, por exemplo, e deve ser escolhido tendo em conta a preocupação da pessoa em relação à sua pele.

4. Creme hidratante
O creme de dia e/ou de noite serve para hidratar, nutrir e proteger a pele contra as agressões externas, tais como a poluição. O creme de dia deve ter filtro solar ou deve ser seguido da aplicação de um protetor solar.

Incluir esse cuidado na sua rotina também é uma ótima forma de tirar um tempinho só para você, mesmo que seja apenas 10 minutos. Para isso, prepare o ambiente da maneira que você se sinta o mais confortável possível.

Gostaram da coluna de hoje? Espero que sim, um abraço e até semana que vem!



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Escrito por Nayara Costa, no dia 23/06/2022

Nayara Carvalho Costa Matos




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