Nossos lábios são bastante sensíveis e sofrem muito com as intercorrências do dia a dia, por isso, engana-se quem pensa que os cuidados com essa região devem ser prioridade apenas no inverno. Na coluna de hoje, vou falar um pouco mais sobre a rotina de cuidados que devemos ter com essa parte tão importante do nosso corpo.
Por mais que cuidemos da nossa pele, muitas vezes, sofremos com lábios rachados que, além de prejudicarem a nossa aparência, causam bastante incômodo. Os nossos lábios, apesar de serem muito sensíveis, ainda recebem poucos cuidados, principalmente quando expostos ao sol ou durante os dias de temperaturas mais baixas.
Então, é muito importante nos atentarmos a alguns cuidados:
Hidratação em primeiro lugar
Antes de mais nada, para manter os lábios sempre bonitos e livres de ressecamento em qualquer estação do ano, é fundamental investir na sua hidratação. Beba bastante água! O recomendado é ingerir de 2 a 3 litros do líquido por dia.
Invista na esfoliação
Caso seus lábios já estejam ressecados, é preciso remover as células mortas através da esfoliação para, então, tratar a região. Mas, cuidado! Dê preferência aos produtos menos abrasivos e faça movimentos suaves, a fim de não machucar ainda mais o local.
Cuidado com os maus hábitos
Alguns hábitos do dia a dia são extremamente prejudiciais para a saúde dos lábios. Por isso, evite umedecê-los com a língua, já que o pH da saliva é ácido e ainda contém enzimas digestivas que danificam a boca. Além disso, procure também não arrancar a pele dos lábios, de modo a não interferir no processo de cicatrização.
Atente-se à exposição ao ar condicionado e ao sol sem proteção
Muita gente acha que os lábios sofrem apenas no inverno. No verão, o entra e sai em ambientes com ar condicionado pode causar rachaduras nos lábios e a exposição demasiada ao sol pode provocar queimaduras e ressecamento, além de poder desencadear quadros de herpes.
Hidrate os lábios
Aposte em produtos próprios, que contribuam para diminuir o ressecamento diário dos lábios. Invista em produtos como a manteiga de cacau, óleo de coco e as diversas opções de lip balms e hidratantes/protetores labiais (que reforçam a camada de proteção durante o dia e ajudam na cicatrização das feridas causadas pelo ressecamento, principalmente pela presença de vitamina E, dexpantenol e aloe vera).
Espero que você tenha gostado destas dicas e lembre-se: seus lábios merecem tanta atenção quanto o restante da área do rosto. Cuide-se!
Um abraço e até semana que vem!
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Escrito por Nayara Costa, no dia 24/12/2021
